To nije uvijek moguće, pogotovo ako živite u manjem stanu, ali ako vaša djeca imaju problema sa spavanjem, to može biti učinkovito rješenje. Neka djeca, za razliku od druge, jednostavno trebaju malo više prostora, mira i tišine tako da im vlastita soba može učiniti čuda u poboljšanju njihova sna.
Bez obzira na to spava li dijete u istoj sobi kao i vi ili njihova braća i sestre, ovo vrlo lako može biti uzrok besanih noći. Buka, rastresenost, svjetlo - svi ovi faktori mogu igrati važnu ulogu, tako da bi ih trebalo pokušati eliminirati što je više moguće.
Čepići za uši odličan su izbor za mnoge odrasle, ali su nekada dobar izbor i za djecu. Osiguravaju im mir i tišinu koji su m potrebni za miran san tijekom čitave noći.
Čepići za uši vrlo su korisni kada ne možete odvojiti svoju djecu od njihove braće i sestara ili sebe, jer jednostavno nemate mjesta za to, ali isto tako u slučajevima u kojima djeca imaju svoju sobu, ali im smeta vanjska buka - kao što su promet, susjedi, ptice itd
Teška deka pruža nam osjećaj sigurnosti i udobnosti. Ako su njihovi problemi sa spavanjem uglavnom povezani s različitim strahovima i brigama, teška im deka može pomoći da zaspe. Teža je deka učinkovita u smirivanju ljudi tako da osobe s različitim poremećajima, kao što su anksioznost i sl., često koriste posebne pokrivače kako bi osigurali kvalitetniji san.
Teški pokrivač pretvorit će krevet vašeg djeteta u lijepo sigurno, utočište i zadržati ga toplim tijekom hladnih zimskih noći, a to će im pružiti priliku da se napokon dobro naspavaju.
Ne zvuči vam poznato? Znate kako palačinka izgleda, zar ne? Tijekom toplih noći, teška deka možda nije najbolji izbor, ali zato dijete možete čvrsto umotati u laganu plahtu od pamuka kako biste mu stvorili osjećaj sigurnosti.
Još je jedan dobar trik taj da okružite dijete jastucima kako biste im stvorili lijepo, čvrsto mjesto za spavanje.
Rutine za odlazak na spavanje važne su za svu djecu, ali su još važnije za djecu koja imaju problema sa spavanjem. Ona moraju znati kako je vrijeme da uspore, umire i pripreme se za odlazak na spavanje.
Topli tuš ili kupka, biranje njihove omiljene pidžame, ulazak u krevet i slušanje njihove omiljene priče za spavanje ili uspavanke – odlična je rutina za većinu djece, ali slobodno uvedite neku svoju.
Djeca mogu biti vrlo osjetljiva na neugodne materijale, i ona mogu biti vrlo izbirljiva kada je u pitanju njihova odjeća. Ako se vaše dijete baca i okreće čitave noći, to vrlo lako može biti posljedica neudobne, uske i grube odjeće.
Prije svega, provjerite odgovara li veličina odjeće veličini vašeg djeteta - ako niste sigurni, uvijek odabrite veću veličinu odjeće za spavanje. Također, trebali biste birati što nježnije tkanine. Ako ni to nije dovoljno, trebali biste provjeriti deterdžent i omekšivač koji koristite za pranje odjeće; to bi mogao biti uzrok alergija koje ne uzrokuju osip, ali uzrokuju neugodan svrbež tijekom noći.
Sadržaj ove web stranice nije dozvoljeno kopirati, reproducirati ili koristiti u bilo koje svrhe bez pismenog dopuštenja vlasnika. Unatoč pažljivom unosu podataka, zadržavamo pravo na greške u tehničkom, tekstualnom i cjenovnom opisu na ovoj stranici.
Svi proizvodi prikazani na našem sajtu su dio naše ponude i ne podrazumjeva se da su dostupni u svakom trenutku. Hvala na razumjevanju.