Niste prijavljeni kao član Club 5*

Postanite član Club 5* klikom na logo na vrhu stranice gdje možete naručiti karticu.

Ako ste već član, kliknite na Club 5* logo na vrhu stranice.

Više informacija
tooltip after the triger

Imate pitanja ili jednostavno želite naručiti? Kliknite na dugme i nazvat ćemo vas.



Naš savjetnik je spreman odgovoriti na sva vaša pitanja o proizvodima i akcijama koji vas zanimaju. Molimo, kliknite na dugme niže i nazvat ćemo vas.



Ova je usluga potpuno BESPLATNA!

 Nazovi me!
x
TopshopKliknite za BESPLATAN poziv!

Pomoć pri kupovini, savjeti i posebne ponude: 033 721 005
topshop

Pomoć pri kupovini, savjeti i posebne ponude:

033 721 005

Hrkanje, kako riješiti problem?

Apneja

U težim slučajevima, dolazi do apneje, privremenog prestanka disanja u snu, što predstavlja pravu opasnost za zdravlje. Apneja je uzrok pospanosti za vrijeme dana, a može uzrokovati i povišeni krvni pritisak.

Kad zaspete i počnete tonuti iz plićeg sna u dublji, mišići u ustima, jeziku i grlu se opuštaju. Ako se tkiva previše opuste, vibrirat će i otežavati disanje. Što je prolaz u dišnim putevima uži, protok zraka i vibriranje su jači, a hrkanje glasnije.

Što možete učiniti?

Najpoznatiji "lijek" protiv hrkanja je spavanje na boku. I alergije mogu biti uzrok hrkanja, jer smanjeni protok zraka otežava disanje kroz nos.

Uz lijekove protiv alergije, može vam pomoći i Dormeo Fresh ovlaživač zraka koji osigurava negativne ione koji su učinkovito sredstvo protiv alergena.

Antialergijski Dormeo madraci i posteljina su također od pomoći. Nemojte koristiti previsoke jastuke, da se glava ne bi previše nagnula prema naprijed, što dodatno otežava protok zraka.

Dormeo Memosan 3-layer jastuk idealan izbor jer mu možete podesiti visinu kako vam najviše odgovara. U svakoj ljekarni možete nabaviti ljepljive trake za nos. One proširuju dišne puteve i olakšavaju disanje.

Riješite se poroka

Ako patite od hrkanja, nemojte piti alkohol najmanje 4 sata prije spavanja. A ako pijete tablete za spavanje ili sredstva za smirenje, posavjetujte se sa svojim liječnikom jer oni mogu dovesti do pretjerane opuštenosti mišića, što uzrokuje hrkanje.

Pušenje nimalo ne pomaže, pa ako imate problema s hrkanjem, a ne možete prestati pušiti, pokušajte bar maksimalno smanjiti uživanje u cigaretama prije spavanja.

Jedan od razloga hrkanja može biti povećana tjelesna težina. Masnoće nataložene oko vrata mogu otežavati disanje i uzrokovati hrkanje. Ako niste hrkali dok ste bili vitkiji, dijeta bi vam mogla pomoći!




Prijavite se za besplatni e-magazin
Besplatni stručni savjeti vezani za ljepotu, domaćinstvo, putovanja, zdravlje i zabavu! Šaljemo i ekskluzivne ponude, popuste i poklone!
Prijava
Preuzmite besplatnu e-knjigu sa savjetima za mršavljenje.
Unesite svoju email adresu i mi ćemo Vam poslati besplatni e-knjigu: Gubitak težine nikada nije bio lakši. Pronaći ćete i otkriti tajne zdravog mršavljenja i pomoći će Vam do savršene linije - jednostavno!
Preuzmite Vašu e-knjigu

Pozovite nas
Za pomoć pri kupovini, savjet ili narudžbu, pozovite broj:
033 721 005

100%

sigurna kupovina
Ne brinite zbog online kupovine kod nas. Svi Vaši podaci su 100% sigurni.

15 DANA

garancije na povrat novca
Ukoliko, iz bilo kojeg razloga, niste zadovoljni proizvodom, jednostavno nam ga vratite u roku 15 dana, a mi ćemo Vam vratiti Vaš novac.

Copyright © Studio Moderna d.o.o. Bosna i Hercegovina