Niste prijavljeni kao član Club 5*

Postanite član Club 5* klikom na logo na vrhu stranice gdje možete naručiti karticu.

Ako ste već član, kliknite na Club 5* logo na vrhu stranice.

Više informacija
tooltip after the triger

Imate pitanja ili jednostavno želite naručiti? Kliknite na dugme i nazvat ćemo vas.



Naš savjetnik je spreman odgovoriti na sva vaša pitanja o proizvodima i akcijama koji vas zanimaju. Molimo, kliknite na dugme niže i nazvat ćemo vas.



Ova je usluga potpuno BESPLATNA!

 Nazovi me!
x
TopshopKliknite za BESPLATAN poziv!

Pomoć pri kupovini, savjeti i posebne ponude: 033 721 005
topshop

Pomoć pri kupovini, savjeti i posebne ponude:

033 721 005

Ove namirnice nas čine manje pametnim...

Znanstvenici s UCLA i Oxforda donose popis hrane koja nepovoljno utječe na naše pamćenje i raspoloženje, te zbog koje smo usporeniji.

Često se govori o hrani koja nas gotovo preko noći može učiniti pametnijima. Zato brojni studenti prije ispita jedu, primjerice, banane, bademe, kikiriki i čokoladu... No, jeste li se ikad zapitali koja nas hrana zaglupljuje. Znanstvenici s UCLA i Oxforda donose popis hrane koja nepovoljno utječe na naše pamćenje i raspoloženje, te zbog koje smo generalno usporeniji.

Ova hrana čini nas manje pametnima...

Šećer: Da pretrpavanjem šećerom nije dobro za nas i nije neka novost. No, konzumiranje mnogo šećera u dužem vremenskom peridou može uzrokovati neurološke probleme. Ono utječe na naše pamćenje i mogućnost da učimo. Također, previše šećera u krvi dovodi do slabije aktivnosti mozga, te nam je zato teže teže obraditi informacije. To ne znači, kažu stručnjaci, da se moramo odreći čokolada, krafni i svega ukusnog, već da, kao i u drugim stvarima, ne pretjerujemo.

Brza hrana: Hamburgeri, pomfrit i sva ona divna hrana iz fast food restorana koju većina obožava utječe na proizvodnju dopamina koji potiče osjećaj sreće. On također utječe na kognitivne funkcije, sposobnost učenja i pamćenje. Pretjerano konzumiranje brze hrane može, tvrde stručnjaci, proizvesti simptome slične depresiji i tjeskobi.

Umjetni zaslađivači: Često konzumiranje, tvrde stručnjaci, usporava rad mozga što rezultira time da postajemo gluplji. Mnogi ovo koriste u namjeri da smršave, no ako se dugo koriste mogu uzrokovati oštećenja mozga. Znanstvenici sa sveučilišta u Sydneyju čak su napravili eksperiment s muhama kojima su tijekom pet dana davali umjetne zaslađivače. Muhe su nakon toga postale hiperaktivne, te su patile od nesanice. Također su imale i veću želju za slatkim.

Kokice iz mikrovalne: Mnogi proizvođači stavljaju trans masti u kokice iz mikrovalne, a one osim što uzrokuju niz problema, od onih poveznaih sa srcem do povišenog kolesterola, tvrde znanstvenici, mogu uzrokovati i smanjenje obujma mozga. Tesirali su 104 osoba starije od 65 godina, te se obujam mozga, onih koji su ovo redovito konzumirali, smanjio slično kao i kod osoba koje pate od Alzheimera.

Prerađena hrana: Stručnjaci kažu kako često konzumiranje namirnica bogatim umjetnim okusima i aditivima utječe na naše kognitivne sposobnosti. Odnosno, pamćenje i koncentracija će nam biti lošiji.

Žvakaće gume: Mnogi od nas ne izlaze iz kuće bez paketića žvakačih guma. No, možda će dva put razmisliti nakon što pročitaju što kažu britanski znanstvenici. Naime, njihovo istraživanje otkrilo je kako je kod ljudi koji su žvakali žvakaću gumu, došlo do kratkotrajnog slabljenja memorije.

preuzeto sa: www.cafe.ba




Prijavite se za besplatni e-magazin
Besplatni stručni savjeti vezani za ljepotu, domaćinstvo, putovanja, zdravlje i zabavu! Šaljemo i ekskluzivne ponude, popuste i poklone!
Prijava
Preuzmite besplatnu e-knjigu sa savjetima za mršavljenje.
Unesite svoju email adresu i mi ćemo Vam poslati besplatni e-knjigu: Gubitak težine nikada nije bio lakši. Pronaći ćete i otkriti tajne zdravog mršavljenja i pomoći će Vam do savršene linije - jednostavno!
Preuzmite Vašu e-knjigu

Pozovite nas
Za pomoć pri kupovini, savjet ili narudžbu, pozovite broj:
033 721 005

100%

sigurna kupovina
Ne brinite zbog online kupovine kod nas. Svi Vaši podaci su 100% sigurni.

15 DANA

garancije na povrat novca
Ukoliko, iz bilo kojeg razloga, niste zadovoljni proizvodom, jednostavno nam ga vratite u roku 15 dana, a mi ćemo Vam vratiti Vaš novac.

Copyright © Studio Moderna d.o.o. Bosna i Hercegovina