Niste prijavljeni kao član Club 5*

Postanite član Club 5* klikom na logo na vrhu stranice gdje možete naručiti karticu.

Ako ste već član, kliknite na Club 5* logo na vrhu stranice.

Više informacija
tooltip after the triger

Imate pitanja ili jednostavno želite naručiti? Kliknite na dugme i nazvat ćemo vas.



Naš savjetnik je spreman odgovoriti na sva vaša pitanja o proizvodima i akcijama koji vas zanimaju. Molimo, kliknite na dugme niže i nazvat ćemo vas.



Ova je usluga potpuno BESPLATNA!

 Nazovi me!
x
TopshopKliknite za BESPLATAN poziv!

Pomoć pri kupovini, savjeti i posebne ponude: 033 721 005
topshop

Pomoć pri kupovini, savjeti i posebne ponude:

033 721 005

Balansiranje između karijere i obitelji

Balansiranje karijere i obitelji

Karijera postaje sve važniji dio života suvremene žene, a obitelj ostaje sigurna luka i utočište u koje se vraća svaki dan.

Sve se više žena suočava s problemima u usklađivanju poslovnih obaveza koje zahtijevaju puno energije i vremena i obitelji koja traži pažnju.

Ovo može biti naporan zadatak koji nekim ženama pada teže, a nekima lakše. Nemojte očajavati, s malo vježbe i razmišljanja ih možete uskladiti karijeru i obitelj. Pročitajte kako!

1. Odredite prioritete

U određenom trenutku ne možete obaviti sve, zato se odlučite što u kojem trenu ima prednost i čemu ćete dati prioritet. Naučite reći 'ne' i ne gubite vrijeme i energiju na manje važne stvari.

Je li vam važnije da vam je kuća savršeno čista, a posuđe oprano odmah nakon obroka ili biste htjeli više vremena provoditi sa svojom djecom? Bar dio vremena koji ste provodili u uređivanju svog doma ili vrta provedite sa svojom djecom.

Iskoristite 'rupe' u rasporedu

Savremen način života od nas traži da prilično vremena provedemo u automobilo. Kad vozite dijete ili djecu iz škole ili na ili sa vanškolske aktivnosti, nemojte se ljutiti na druge vozače nego iskoristite vrijema da s djetetom porazgovarate o danu. Razgovor je važan za stvaranje povjerenja i bliskosti jer će dijete vidjeti da vam je stalo do njega.

2. Delegirajte

Rasporedite kućanske poslove. Mama ne treba biti sluškinja. Neka svaki član obitelji neka ima svoje obaveze. Naučite djecu da iza sebe pospreme posuđe, odjeću, knjige i igračke - tako ćete ne samo imati manje posla, nego i djecu naučiti urednosti i organiziranju.

Delegiranje kućanskih poslova ima još jednu pozitivnu stranu - vaša djeca će shvatiti da i ona daju doprinos obitelji i da se posao napravi brže i lakše ako ga obavlja više ljudi.
Napišite tablicu zaduženja - kad ko pere posuđe, briše prašinu... - i stavite ga na hladnjak.

Učinite pospremanje ugodnim

Spremanje i druge kućanske poslove radite zajedno s djecom i kad su još mali jer će im se tad činiti jako zabavno. Stavite CD s dječjim pjesmama i dok brišete prašinu, pjevajte. Na ovaj način, kućni poslovi će vam u početku uzimati više vremena, ali će se dugoročno jako isplatiti.

3. Organizujte se

Razmislite koje obaveze koje vam uzimaju puno vremena možete raditi jednostavnije: plaćajte račune preko Interneta, napravite trajne naloge... da uštedite još malo dragocjenih sati. Kad obavljate nešto, povedite djecu sa sobom, pa ih usput podučite o svojim obavezama.

Organizirajte jutra, koja su obično najužurbaniji dio dana – pripremite odjeću za sebe i djecu navečer (pazite da ne zaborave sve što im treba sljedeći dan - ako imaju tjelesni, neka uzmu svu opremu koja im treba), pripremite sastojke za doručak i ujutro započnite dan bez panike.

Subota je dan za obitelj

Dogovorite se s obitelji da će, npr. subota biti dan koji ćete provoditi zajedno – u svom domu, na izletu, u kinu, kod bake i djeda... Nađite vremena za obitelj i u tjednu – na primjer svaki ponedjeljak prije spavanja odigrajte neku društvenu igu, utorkom idite u šetnju...

4. Nemojte zaboraviti na sebe!

Provodite slobodno vrijeme s obitelji – zajedno učite nove stvari, putujte... Ali je izuzetno važno i da uzmete vremena za sebe, makar se radilo o kratkoj šetnji, da saberete misli.


Najnoviji članci - Arhiva

Lista slogana za Svjetsko prventstvo- da li Zmajevi imaju najbolji?

Kako se izboriti sa pritiskom?


Muškarci više vole plavuše?

Seksi pokloni za Dan zaljubljenih


10 stvari koje trebate za dan zaljubljenih

10 stvari koje trebate da savladate


Top 15 ljubavnih filmova svih vremena

Kakvi su ljubavnici loši dečki?


10 laži o fitnesu koje ste smatrali istinitim

Činjenice o mlijeku koje niste znali


Priručnik za roditelje koji ne spavaju mnogo

30 stvari koje ne smijete reći ženi u toku seksa 2


Balansiranje između karijere i obitelji

Budite zadovoljni sa svojim fotografijama


Umaci za bebe i malu djecu

Pokloni za sve horoskopske znakove


5 poklona koje ne treba kupovati

Zašto naša djeca imaju sve više i više alergija?


Glavobolja – pametno je otjerajte

Oslić na ribarski s avokado tartarom


5 trikova za učinkovitiji trening

Kakvu je ženu bolje imati


Boks za fitness i mršavljenje

Kako izbjeći PMS


Traženje ljubavi na Internetu

Romantika na radnom mjestu


Tajna je u proteinima

Sex za vrijeme odmora, pronađite vremena...


10 najčudnijih poslova na svijetu

Djeca i putovanje


Da li zaista možemo da se oslobodimo celulita?

Zamke roditeljstva


Biološki sat kuca i muškarcima

Kafa - ZA i PROTIV


Hrana za bolju krvnu sliku

Muzikom protiv stresa


Spa centar kod kuće - zašto da ne?

Kako postati pravi poznavatelj vina


Žvakaće gume tope kilograme

Najpoznatiji čajevi svijeta


Idete li u teretanu?

Živjela mini haljina


Šta učiniti ako mrzite svoj posao?

Top 9 igara za nezaboravnu zabavu kod kuće


Make up trendovi za jesen

Praznici i ljubavna iskušenja


Kako da napravite balzam za usne

Trudnoća u kasnim 30 - ima


Iznenadite je za praznike...

Savršen ukus palačinki


Pokloni za kolege s posla

Kako se osloboditi mamurluka nakon zabave?


Kako praznike ispuniti strašću?

7 znakova da je zanima jedino vaš novac


4 motivacijska savjeta za trčanje

Djeca i kućanski poslovi


6 pravila za kupovinu odjeće

Sačuvali smo najbolje savjete za mršavljenje!


PMS iz muške perspektive

Kada kancelarija postane teretana


Zašto se žene vole družiti sa homoseksualcima?

Izgledajte dobro zimi


Oborite je s nogu za dan zaljubljenih

Ako se Vaš život pretvori u scenario filma


Muška pravila koja se nikada ne smiju prekršiti

5 najčešćih grešaka koje činimo kada smo u vezi


Alternativno liječenje horoskopskih znakova

Saznajte koje piće najbolje odgovara vašem horoskopskom znaku


Šta vole da kuhaju, a šta da jedu Rak, Lav...

Šta pojedini horoskopski znaci rade tokom noći?


Šta smeta vašem horoskopskom znaku

Tri znaka koji govore da je očajan ljubavnik


10 stvari koje nikad ne smijete reći ženi

Savjeti kako spriječiti pogoršanje vida


Neke od najbizarnijih stvari ikada koje su pale s neba

Trikovi koje žene koriste da bi izgledale mršavije


Djevica je strog šef, Bik tolerantan...

Razbudite se jutarnjim seksom


Hrana opasna za kućne ljubimce

Obostrano zadovoljstvo: Evo šta trebate raditi ako ste muškarac, a šta ako ste žena...


Bajadera za 10 minuta

Otkrijte vašu omiljenu boju prema danu rođenja


Kako sami možete održavati automobil -savjeti!

Najbolje proljetne dijete!


Želite biti dio našeg tima?

Ponašanje tokom i poslije poplava- kako se zaštititi?


Sedam totalno neočekivanih upotreba iskorištene vrećice čaja

Najbolji lijek protiv prehlade i povišene temperature


Horoskop i putovanja: Kakav odmor vam je potreban?

5 hobija koji vam mogu donijeti zaradu


Želite biti dio našeg tima?

 


Prijavite se za besplatni e-magazin
Besplatni stručni savjeti vezani za ljepotu, domaćinstvo, putovanja, zdravlje i zabavu! Šaljemo i ekskluzivne ponude, popuste i poklone!
Prijava
Preuzmite besplatnu e-knjigu sa savjetima za mršavljenje.
Unesite svoju email adresu i mi ćemo Vam poslati besplatni e-knjigu: Gubitak težine nikada nije bio lakši. Pronaći ćete i otkriti tajne zdravog mršavljenja i pomoći će Vam do savršene linije - jednostavno!
Preuzmite Vašu e-knjigu

Pozovite nas
Za pomoć pri kupovini, savjet ili narudžbu, pozovite broj:
033 721 005

100%

sigurna kupovina
Ne brinite zbog online kupovine kod nas. Svi Vaši podaci su 100% sigurni.

15 DANA

garancije na povrat novca
Ukoliko, iz bilo kojeg razloga, niste zadovoljni proizvodom, jednostavno nam ga vratite u roku 15 dana, a mi ćemo Vam vratiti Vaš novac.

Copyright © Studio Moderna d.o.o. Bosna i Hercegovina