Niste prijavljeni kao član Club 5*

Postanite član Club 5* klikom na logo na vrhu stranice gdje možete naručiti karticu.

Ako ste već član, kliknite na Club 5* logo na vrhu stranice.

Više informacija
tooltip after the triger

Imate pitanja ili jednostavno želite naručiti? Kliknite na dugme i nazvat ćemo vas.



Naš savjetnik je spreman odgovoriti na sva vaša pitanja o proizvodima i akcijama koji vas zanimaju. Molimo, kliknite na dugme niže i nazvat ćemo vas.



Ova je usluga potpuno BESPLATNA!

 Nazovi me!
x
TopshopKliknite za BESPLATAN poziv!

Pomoć pri kupovini, savjeti i posebne ponude: 033 721 005
topshop

Pomoć pri kupovini, savjeti i posebne ponude:

033 721 005

Oživite svoje tijelo nakon praznika!

Praznici su vrijeme trpanja organizma hranom bogatom kalorijama, desertima koji debljaju i većom količinom alkohola.

Do kraja praznika ste umorni, još se prežderavate ostacima hrane i vaše iscrpljeno tijelo traži svaku dodatnu kaloriju koju može naći.

Ove godine recite ne post-prazničnom umoru, stresu i debljanju. Umjesto toga, primijenite ovaj mali detox program.

Hidratacija tijela

Sav alkohol, kafa i šampanjac koji ste konzumirali za vrijeme praznika su prilično dehidrirali vaše tijelo. Nakon praznika, obavezno vašem tijelu osigurajte dovoljnu količinu obične vode svaki dan, ovisno o vašoj težini. Tekućinu možete nadoknaditi i preko voća i povrća.

Recite ne ostacima hrane: ljudi često više hrane pojedu nakon, nego za vrijeme praznika. Zamrznuti ostaci su jednostavni i brzi za pripremu, ali su vrlo nezdravi, pa ih izbjegavajte.

Očistite vaš dom: nakon praznika ste vjerovatno dobili na težini, a i vaš dom je sigurno u neredu. Vjerovali ili ne, možete izgubiti stotine kalorija čišćenjem vašeg doma nakon praznika. Počistite sve sobe, obrišite prašinu, usisajte, izbacite smeće, operite podove…

Jedite više voća i povrća

Osim što vraćaju tekućinu vašem tijelu, pružaju puno više. Nakon stresnih praznika, vašem tijelu nedostaju vitamini i podložno je prehladi i drugim bolestima. Voće i povrće su puni hranjivih sastojaka i vitamina koji ce podići vaš imunitet i vratiti vam energiju.

Recite ne alkoholu: nakon praznika vjerovatno vam je ostalo i dosta alkohola. Nemojte se predati iskušenju i alkoholom se rješavati post-prazničnog stresa. Alkohol će vas još više dehidrirati, smanjiti vam imunitet, a osim toga sadrži i vrlo veliki broj kalorija.

Jednostavno maknite otvoreni alkohol na stranu ili ga izlijte ako ne može duže stajati, a neotvorene flaše sačuvajte za kasnije ili poklonite prijateljima.

Držite se ovih savjeta i brzo ćete vratiti energiju, te ćete biti spremni za izazove u Novoj godini.

izvor.trecadimenzija/narodnilijekcom




Prijavite se za besplatni e-magazin
Besplatni stručni savjeti vezani za ljepotu, domaćinstvo, putovanja, zdravlje i zabavu! Šaljemo i ekskluzivne ponude, popuste i poklone!
Prijava
Preuzmite besplatnu e-knjigu sa savjetima za mršavljenje.
Unesite svoju email adresu i mi ćemo Vam poslati besplatni e-knjigu: Gubitak težine nikada nije bio lakši. Pronaći ćete i otkriti tajne zdravog mršavljenja i pomoći će Vam do savršene linije - jednostavno!
Preuzmite Vašu e-knjigu

Pozovite nas
Za pomoć pri kupovini, savjet ili narudžbu, pozovite broj:
033 721 005

100%

sigurna kupovina
Ne brinite zbog online kupovine kod nas. Svi Vaši podaci su 100% sigurni.

15 DANA

garancije na povrat novca
Ukoliko, iz bilo kojeg razloga, niste zadovoljni proizvodom, jednostavno nam ga vratite u roku 15 dana, a mi ćemo Vam vratiti Vaš novac.

Copyright © Studio Moderna d.o.o. Bosna i Hercegovina